طريقة عمل شوربة الفاصوليا بالجزر

الشوربة 11548 آخر تحديث: Feb 05, 2022 انشاء: Feb 05, 2022
طريقة عمل شوربة الفاصوليا بالجزر
  • تخدم: 4 اشخاص
  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • وقت الطهي: 30 دقيقة
  • السعرات الحرارية: -
  • درجه الصعوبة: سهل
اطبع

طريقة عمل شوربة الفاصوليا البيضاء بالجزر .. جربي مع موقع تبلها الوصفات بالجزر الرائعة واللذيذة، جربي طبق من الشوربة الشهية بالفاصولياء البيضاء الطيبة والجزر وبالصحة والعافية..حيث ان الفاصوليا البيضاء تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وتؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء وتحافظ على توازن نبيت الأمعاء .

المكونات

طريقة التحضير

  1. سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يتشوح.
  3. أضيفي الثوم والجزر وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي عصير الطماطم ومعجون الطماطم والملح والفلفل والكمون.
  4. أضيفي المرق واتركي الشوربة حتى تغلي.
  5. خففي النار وغطي القدر واتركيها لمدة 25 دقيقة حتى تتسبك وتنضج المكونات.
  6. ضعي الشوربة في أطباق وزيني بالبقدونس وقدميها ساخنة

طريقة عمل شوربة الفاصوليا بالجزر



  • تخدم: 4 اشخاص
  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • وقت الطهي: 30 دقيقة
  • السعرات الحرارية: -
  • درجه الصعوبة: سهل

طريقة عمل شوربة الفاصوليا البيضاء بالجزر .. جربي مع موقع تبلها الوصفات بالجزر الرائعة واللذيذة، جربي طبق من الشوربة الشهية بالفاصولياء البيضاء الطيبة والجزر وبالصحة والعافية..حيث ان الفاصوليا البيضاء تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وتؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء وتحافظ على توازن نبيت الأمعاء .

المكونات

طريقة التحضير

  1. سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يتشوح.
  3. أضيفي الثوم والجزر وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي عصير الطماطم ومعجون الطماطم والملح والفلفل والكمون.
  4. أضيفي المرق واتركي الشوربة حتى تغلي.
  5. خففي النار وغطي القدر واتركيها لمدة 25 دقيقة حتى تتسبك وتنضج المكونات.
  6. ضعي الشوربة في أطباق وزيني بالبقدونس وقدميها ساخنة

قد يعجبك ايضا

اضف تعليق

Newsletter

اشترك لتلقي تحديثات البريد الإلكتروني على وصفات جديدة.