طريقة عمل سلطة اللوبيا بالخضار

سلطات 12807 آخر تحديث: Jan 26, 2022 انشاء: Jan 26, 2022
طريقة عمل سلطة اللوبيا بالخضار
  • تخدم: 4 اشخاص
  • وقت التحضير: 15دقيقة
  • وقت الطهي: -
  • السعرات الحرارية: -
  • درجه الصعوبة: سهل
اطبع

طريقة عمل سلطة اللوبيا بالخضار ..جربي السلطات السهلة التحضير مع موقع تبلها وتمتعي بمذاقها وفائدتها ... تعدّ اللوبيا من أنواع البقوليات المعروفة بنسب عالية من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، وهي من الأطباق الشتوية الطيبة واللذيذة.

المكونات

طريقة التحضير

  1. في صحن السلطة، يخلط زيت الزيتون مع الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون والفلفل الأحمر، وتقلب التتبيلة جيداً.
  2. تضاف اللوبيا والطماطم مع الذرة إلى التتبيلة، وتقلب المكونات.
  3. تقدم السلطة باردة.

طريقة عمل سلطة اللوبيا بالخضار



  • تخدم: 4 اشخاص
  • وقت التحضير: 15دقيقة
  • وقت الطهي: -
  • السعرات الحرارية: -
  • درجه الصعوبة: سهل

طريقة عمل سلطة اللوبيا بالخضار ..جربي السلطات السهلة التحضير مع موقع تبلها وتمتعي بمذاقها وفائدتها ... تعدّ اللوبيا من أنواع البقوليات المعروفة بنسب عالية من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، وهي من الأطباق الشتوية الطيبة واللذيذة.

المكونات

طريقة التحضير

  1. في صحن السلطة، يخلط زيت الزيتون مع الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون والفلفل الأحمر، وتقلب التتبيلة جيداً.
  2. تضاف اللوبيا والطماطم مع الذرة إلى التتبيلة، وتقلب المكونات.
  3. تقدم السلطة باردة.

قد يعجبك ايضا

اضف تعليق

Newsletter

اشترك لتلقي تحديثات البريد الإلكتروني على وصفات جديدة.